La date de reprise du travail après votre greffe de cheveux dépend de votre façon de travailler et de votre situation. Les personnes qui travaillent derrière un bureau ou en télétravail peuvent généralement reprendre le travail après le 2e jour. Celles qui travaillent en contact direct avec d’autres personnes peuvent généralement reprendre le 4e ou le 5e jour, selon le type de poste. Pour les métiers physiquement exigeants, nous recommandons de reprendre après le premier mois, sous contrôle médical. Si votre travail impose le port d’un casque de chantier, d’un casque ou d’un couvre-chef similaire, vous pouvez reprendre le travail un mois après l’intervention, avec l’accord de notre médecin.
Les facteurs les plus importants pour la date de reprise sont le type de travail que vous faites et l’importance que vous accordez au fait que votre entourage remarque ou non la zone greffée.
Quand reprendre le travail après une greffe de cheveux ?
Quatre règles déterminent votre plan de reprise :
- Ne pas se pencher : pendant les 3 à 4 premiers jours, vous ne devez pas pencher la tête en avant. Pendant ces jours, il faut éviter de travailler penché sur un bureau, de ramasser quelque chose par terre ou de porter des charges lourdes.
- Premier lavage : le premier lavage a lieu 1 à 2 jours après l’intervention. Ne prévoyez pas de reprendre le travail avant ce lavage.
- Soleil : pendant les 14 premiers jours, la zone greffée et la zone donneuse sont protégées de la lumière directe du soleil ; pendant les 2 premiers mois, on évite les bains de soleil et les longues expositions au soleil.
- Se couvrir la tête : une casquette ou un chapeau peut être porté après le 10e jour, un bonnet après le 40e jour. Selon le type de couvre-chef, parlez-en à votre médecin ; c’est lui qui décide.
Ces règles indiquent à partir de quel jour vous pouvez exercer votre travail sans contrainte. Par exemple, si vous comptez couvrir la zone greffée avec une casquette au travail, tenez compte du fait que ce n’est pas possible avant le 10e jour.
Durée d’absence selon le type de travail
| Type de travail | Règle à respecter | Conseil de planification |
|---|---|---|
| Télétravail, sur ordinateur | Ne pas pencher la tête en avant pendant les 3 à 4 premiers jours, garder l’écran à hauteur des yeux | Après le premier lavage, organisez-vous pour travailler sans vous pencher |
| Bureau, travail assis | Ne pas se pencher, protéger la zone greffée des chocs sur le trajet et au travail | Si l’apparence compte pour vous, prévoyez la reprise après le 10e jour, quand vous pourrez porter une casquette |
| Contact direct avec la clientèle | L’aspect de la zone greffée les premières semaines, casquette seulement après le 10e jour | Prévoyez une absence plus longue ; fixez la date de reprise avec votre médecin lors du premier contrôle |
| Travail en extérieur ou physiquement lourd | Pas de soleil direct pendant les 14 premiers jours, charges lourdes et efforts intenses seulement avec l’accord du médecin | C’est ce groupe qui doit prévoir l’absence la plus longue ; votre médecin fixe la date de reprise |
Votre médecin vous dira quand reprendre le sport et les efforts physiques intenses. Les règles liées au soleil sont détaillées dans notre article le soleil après une greffe de cheveux.
Durée totale d’absence si vous venez de l’étranger
Si vous venez de l’étranger à Istanbul pour votre greffe de cheveux, pensez votre absence en deux parties : les jours passés en Turquie et les premiers jours après votre retour à la maison. Depuis l’Europe, deux nuits sur place suffisent. L’intervention et le premier lavage ont lieu pendant ce séjour. Le programme jour par jour se trouve dans notre article combien de jours rester en Turquie.
Ajoutez aussi à votre absence les premiers jours qui suivent le vol retour : la fatigue du voyage et la règle de ne pas pencher la tête en avant se cumulent pendant ces premiers jours.
Pour les patients venant de l’étranger, nous proposons un forfait qui comprend l’hôtel, les transferts VIP et d’autres services. Après votre retour, le suivi se fait à distance : vous pouvez écrire à votre responsable patient VIP joignable 24 h/24 et 7 j/7 et poursuivre vos contrôles pendant 12 mois en partageant vos photos.
Les semaines qui suivent la reprise
Reprendre le travail ne veut pas dire que le processus est terminé. Selon notre calendrier officiel, une chute de choc peut survenir entre la 3e et la 8e semaine et fait partie du processus normal ; pendant cette période, la zone greffée peut paraître plus clairsemée que lors de vos premiers jours de reprise. Le résultat final s’installe entre 12 et 18 mois. Le savoir à l’avance vous aide à vous préparer aux questions que l’on pourrait vous poser au travail.
Un gonflement du front peut apparaître les premiers jours ; nous expliquons pourquoi et comment le réduire dans notre article gonflement après une greffe de cheveux. Les soins des premières semaines sont détaillés dans cicatrisation après une greffe : les 30 premiers jours, et la chute de choc dans cheveux clairsemés les premiers mois.

La photo montre l’un de nos propres patients et est publiée avec son autorisation. Les résultats varient d’une personne à l’autre ; l’aspect final s’installe entre 12 et 18 mois.
Check-list avant de reprendre le travail
- Le premier lavage a été fait et vous savez comment poursuivre les lavages chez vous.
- Votre bureau et votre écran sont installés pour que vous puissiez travailler sans pencher la tête en avant.
- Vous pouvez protéger la zone greffée du soleil direct sur le trajet aller et retour.
- Si vous devez vous couvrir la tête, vous avez attendu le 10e jour pour une casquette et le 40e jour pour un bonnet.
- Si votre travail implique des charges lourdes ou des efforts intenses, vous avez parlé de la date de reprise avec votre médecin.
Planification et prix
Une fois votre absence planifiée, vous pouvez choisir la date de l’intervention en conséquence. Chez Hairpol, le prix dépend de la technique et du type de forfait, pas du nombre de greffons. En paiement en espèces, le forfait tout compris coûte 2 250 €. Plus de détails sur nos pages prix de la greffe de cheveux et forfait greffe de cheveux en Turquie.
Hairpol pratique la FUE saphir, la DHI et la Manual Punch Long Hair FUE. Votre intervention est réalisée par notre médecin et son équipe. Notre certificat de garantie garantit la pousse des cheveux greffés dans la zone greffée et reste valable 18 mois après l’intervention ; toutes les conditions ici. Pour connaître le médecin de notre clinique, consultez la page Dr Barış Duman.
Questions fréquentes
Combien de jours d’absence prévoir après une greffe de cheveux ?
Cela dépend de votre travail. Ne pas pencher la tête en avant pendant les 3 à 4 premiers jours, le premier lavage 1 à 2 jours après l’intervention et la casquette seulement après le 10e jour sont les principales règles qui déterminent la durée de votre absence. Votre médecin vous indiquera la durée exacte selon votre travail.
Je suis en télétravail : quand puis-je me remettre à l’ordinateur ?
Après le premier lavage, vous pouvez reprendre le télétravail tout de suite si vous vous organisez pour travailler sans pencher la tête en avant. Placer l’écran à hauteur des yeux facilite les premiers jours.
Puis-je aller au travail avec une casquette ?
Une casquette ou un chapeau peut être porté après le 10e jour, un bonnet après le 40e jour. Selon le type de couvre-chef, parlez-en à votre médecin ; c’est lui qui décide.
Je travaille en extérieur : à quoi dois-je faire attention ?
Pendant les 14 premiers jours, vous devez protéger la zone greffée et la zone donneuse de la lumière directe du soleil et, pendant les 2 premiers mois, éviter les bains de soleil et les longues expositions au soleil. Pour les métiers qui impliquent des charges lourdes ou des efforts intenses, c’est votre médecin qui fixe la date de reprise.
Analyse photo gratuite et choix de la date
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Pourquoi le cuir chevelu gratte, combien de temps cela dure et comment se soulager : voir notre guide démangeaisons après une greffe de cheveux.
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